Mitä Supine tarkoittaa?

Supine voidaan suomentaa suomeksi sanalla selällään. Supine-asennossa oleva henkilö on selällään makuuasennossa, vatsapuoli ylöspäin. Tätä asentoa käytetään esimerkiksi joogassa tai rentoutuksessa.

Esimerkkejä käytöstä

  • Supinoiva asento on hyvä rentoutumiseen.
  • Lääkäri suositteli supine-asentoa niskakivuista kärsivälle.
  • Joogassa harjoitellaan usein supine-meditaatiota.
  • Voi olla haitallista nukkua pitkiä aikoja supine-asennossa.
  • Supine-asento auttaa vähentämään selkäkipuja.
  • Kiropraktikko suositteli potilaalleen supine-rangan oikaisua.
  • On tärkeää käyttää oikeanlaista tyynyä nukkuessa supine-asennossa.
  • Supine-asento voi auttaa parantamaan verenkiertoa kehossa.
  • Fysioterapeutti opetti potilaalleen supine-asennossa tehtäviä venytyksiä.
  • Urheilufysioterapeutti suositteli supine-asentoa lepopäivinä.
  • Supine-asento on suosittu joogaharjoituksissa.
  • Joillakin ihmisillä supine-asento voi aiheuttaa hengitysongelmia.
  • Lapsen motorinen kehitys voi hyötyä supine-asennosta.
  • Supine-asentoa käytetään usein fysioterapiassa.
  • Monet pitävät supine-asentoa rentouttavana.

Synonyymit

  • makaava
  • selällään
  • vaakasuorassa

Antonyymit

  • pystyasennossa
  • aktiivisessa asennossa
  • istuvassa asennossa

Etymologia

Sana supine tulee latinan kielestä, jossa se tarkoittaa selinmakaavaa tai selinmakuuasentoa. Suomen kielessä sitä voidaan kuvata esimerkiksi sanalla selällään.

juxtapositionförkäytettävissämiddle schoolwunderbarvicepluralinvoiceboy